Desenvolvimento Pessoal

5 motivos pros dinamarqueses serem mais felizes que todos nós

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Hoje retornaremos aqui no El Hombre ao tema da felicidade nórdica. A Dinamarca se mantém há mais de 10 anos entre os Top 3 países mais felizes do mundo, segundo o Relatório Mundial da Felicidade. Qual é o segredo deles? Uma explicação famosa — sobre a qual já falamos no El Hombre — é a filosofia do Hygge, que propõe uma espécie de “vida aconchegante” para nós. Mas será que existe outros fatores que contribuem para os dinamarqueses serem tão felizes?

Com certeza sim. Encontrei uma matéria muito bacana com a escritora Helen Russell, autora do livro “The Year of Living Danishly: Uncovering the Secrets of the World’s Happiest Country”, no site How Stuff Works. Nessa reportagem, Russell explica 5 motivos para as pessoas serem tão felizes na Dinamarca. Fizemos a tradução abaixo do conteúdo para o português, atualizando alguns trechos com dados de 2023. Vale a leitura: 


A Dinamarca é famosa por ser um dos países mais felizes do mundo. Seu estereótipo é o de um paraíso onde a saúde é gratuita, os estudantes são pagos pelo governo para frequentar a universidade e o passatempo nacional é aconchegar-se diante de uma lareira, com uma taça de vinho tinto e um bom livro.

Os países nórdicos dominam o ranking mundial da felicidade desde que o primeiro Relatório Mundial da Felicidade foi lançado em 2012. Este ano não foi diferente. Todos os cinco países nórdicos (Dinamarca, Finlândia, Islândia, Noruega e Suécia) classificaram-se entre os dez primeiros no ranking, que tem como base seis critérios-chave: liberdade, generosidade, saúde, apoio social, renda e governança confiável.

Embora o PIB seja mais alto nos Estados Unidos do que em todos os países nórdicos, os americanos são apenas o 15º povo mais feliz do planeta. [O Brasil está em 49º.]

Como exatamente esses dinamarqueses que brincam de Lego e comem doces estão vencendo a corrida da felicidade? Procuramos Helen Russell, autora do livro “The Year of Living Danishly: Uncovering the Secrets of the World’s Happiest Country”, para obter as informações de uma londrina que se mudou para a Dinamarca há cinco anos e se apaixonou inesperadamente por sua cultura estoica e amante do conforto. Aqui estão as cinco razões, segundo Russell, pelas quais os dinamarqueses são mais felizes do que você.

  1. Os dinamarqueses confiam uns nos outros.
  2. O estado do bem-estar social dinamarquês funciona.
  3. Os dinamarqueses trabalham menos e passam mais tempo com a família.
  4. Os dinamarqueses não se vangloriam.
  5. Os dinamarqueses vivem de forma “hygge”.

1# Os dinamarqueses confiam uns nos outros

“Numa pesquisa, 79% dos dinamarqueses afirmaram que confiam na maioria das pessoas — eu não confio nem em 79% da minha família”, brinca Russell, que se mudou de Londres para a Dinamarca em 2013 quando seu marido conseguiu um emprego (onde mais?) na Lego.

De onde vem esse sentimento de confiança? A pequena população da Dinamarca (menos de 6 milhões) e a homogeneidade cultural têm algo a ver com isso, mas o senso de confiança dinamarquês é de longo alcance, desde os vizinhos até o governo. Russell diz que a maioria dos dinamarqueses não tranca as portas dos carros ou as portas da frente. Ela se acostumou com os entregadores simplesmente aparecendo em seu hall de entrada com um pacote.

A confiança não é uma característica inata dos dinamarqueses, admite Russell. É ensinado nas escolas e aprendido por meio de interações diárias. Em “The Year of Living Danishly”, Russell conversou com o cientista político Peter Thisted Dinesen, da Universidade de Copenhague, que descobriu que até mesmo imigrantes de países de “baixa confiança” que são educados na Dinamarca rapidamente adquirem níveis de confiança dinamarqueses. “Esta ideia de confiança é crucial”, diz Russell. “Você tem o espaço mental para ser feliz se não estiver ansioso o tempo todo.”

2# O estado do bem-estar social dinamarquês funciona

Os dinamarqueses pagam algumas das taxas de imposto de renda mais altas do mundo, chegando a até 56%, dependendo do seu salário. Mas em troca de entregar metade de seus ganhos, todo dinamarquês recebe assistência médica gratuita, educação gratuita do jardim de infância à universidade (os estudantes são realmente pagos US$ 900 por mês), cuidados infantis altamente subsidiados e generosos benefícios de desemprego. Em pesquisas, nove em cada dez dinamarqueses dizem que pagam de bom grado seus impostos exorbitantes.

“A razão por trás do alto nível de apoio ao estado de bem-estar na Dinamarca é a consciência de que o modelo de bem-estar transforma nossa riqueza coletiva em bem-estar”, escreve Meik Wiking, diretor executivo do Instituto de Pesquisa da Felicidade da Dinamarca. “Não estamos pagando impostos. Estamos investindo em nossa sociedade. Estamos comprando qualidade de vida.”

Se você perder um emprego na Dinamarca, não é necessariamente um grande problema. Na verdade, o desemprego está integrado ao sistema. Graças a algo chamado “flexicurity model”, os empregadores na Dinamarca têm muito mais liberdade para demitir funcionários, pois existem programas governamentais para requalificar os trabalhadores e posicioná-los melhor para o mercado de trabalho. Russell diz que sindicatos fortes também fornecem uma rede de segurança garantida, concedendo benefícios de desemprego por até dois anos.

A Dinamarca também tem um dos sistemas de aposentadoria mais generosos do mundo, fornecendo para a população acima de 65 anos por meio de uma combinação de pensão financiada pelo estado e programas de pensão privados financiados pelo empregador. Novamente, quando você não está constantemente preocupado com como vai pagar pela sua aposentadoria, você vai se sentir menos ansioso e mais seguro. Em outras palavras, mais feliz.

3# Os dinamarqueses trabalham menos e passam mais tempo com a família

“Equilíbrio entre trabalho e vida” na Dinamarca não é apenas um jargão de RH, é um estilo de vida. Os trabalhadores dinamarqueses cumprem as segundas menores horas de todos os países da Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE) com 1.563 horas por ano. Se os dinamarqueses trabalhassem todas as 52 semanas do ano, isso daria uma média de apenas 27 horas por semana, mas como a maioria dos empregadores dinamarqueses oferece pelo menos cinco semanas de férias remuneradas, Russell diz que o número real está mais próximo de 37 horas por semana. Ainda assim, 37 horas por semana?

“Como família, ficamos moderadamente indignados se meu marido não chega em casa até as 17h30”, diz Russell, que está de licença-maternidade com gêmeos de 3 meses. “Em Londres, mal nos víamos.”

No tema da licença parental, a Dinamarca novamente tem uma das políticas mais generosas do mundo. O governo exige que todos os empregadores ofereçam até 52 semanas de licença — para mãe ou pai — e o estado fornece apoio monetário por até 32 semanas.

Para todo o tempo de folga que os trabalhadores dinamarqueses tiram, a produtividade econômica não parece sofrer. De acordo com os cálculos da OCDE de produtividade do trabalho (PIB por hora trabalhada), a Dinamarca está bem acima de economias maiores como Alemanha, Japão e Estados Unidos. Russell atribui a uma cultura de trabalho diferente.

“Há essa ideia de que você trabalha duro, termina o trabalho e depois vai para casa. Os dinamarqueses não perdem tempo no escritório no Facebook”, diz Russell. “Você também é confiado pelo seu chefe para fazer um bom trabalho, então você tem total flexibilidade para trabalhar em casa ou escolher seu próprio horário.”

4# Os dinamarqueses não se vangloriam

Existe uma lei não escrita na cultura dinamarquesa chamada Janteloven ou “lei de Jante”, baseada em um popular romance satírico dos anos 1930. O espírito de Janteloven é “não aja como se fosse melhor, mais inteligente ou mais rico do que qualquer outra pessoa”.

Embora Janteloven tenha perdido um pouco de sua força na cosmopolita Copenhague, Russell diz que ela ainda é muito vivido pelos dinamarqueses médios (você pode até argumentar que ser “médio” é o objetivo).

“Não se exiba. Ninguém é melhor do que ninguém. Todos são iguais”, diz Russell, acrescentando que você nem vê dinamarqueses ricos dirigindo carros chiques ou vivendo em casas ostensivas. “As pessoas também se vestem de maneira bastante informal; eu não vejo uma gravata há anos.”

Não apenas há menos sinais externos de sucesso, mas o fracasso tambémna Dinamarca não é um tabu, diz Russell. Como os dinamarqueses têm uma rede de segurança tão forte, não há tanto risco financeiro no fracasso, então as pessoas se sentem livres para tentar coisas novas. Se não der certo, não há grande perda.

5# Os dinamarqueses vivem de forma “hygge”

Para realmente entender o que faz os dinamarqueses funcionarem e por que eles são tão felizes, você precisa entender o hygge. Pronunciado “hyoo-geh”, é a quase religiosa crença dinamarquesa em viver de maneira simples e “aconchegante”, cercado por família e amigos. Russell diz que o hygge é mais do que apenas fogueiras crepitantes e pijamas de corpo inteiro, é qualquer coisa que lhe traz um prazer profundo e aquecedor da alma. Isso pode ser compartilhar uma refeição com amigos, ler o jornal de domingo, ou sim, brincar com Lego.

Russell diz que hygge é o segredo final do que torna a Dinamarca um país tão feliz. É a combinação final de confiança, igualdade, tempo livre, generosidade do estado de bem-estar, e a crença de que se pode viver uma vida simples e ainda estar contente. Na verdade, você pode até argumentar que é precisamente porque os dinamarqueses vivem de maneira tão simples que eles podem se concentrar nas coisas que realmente importam na vida.

Pedro Nogueira

Fundador e editor-chefe do "El Hombre" e do "Moda Masculina". Adora jogar tênis, ler livros e passear com seus pets.

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