Home Authors Posts by Ricardo Wesley

Ricardo Wesley

218 POSTS 0 COMMENTS
O educador físico Ricardo Wesley trabalha há 10 anos com treinamento físico. Ele é especialista em Fisiologia do Exercício; tem MBA em Gestão & Estratégia Empresarial; é mestre em Ciências da Reabilitação e doutorando em Imunologia.
Os movimentos encurtados podem estar arruinando seus treinos
Fitness

Os movimentos encurtados podem estar arruinando seus treinos

Ricardo Wesley -
0
4 erros de quem quer emagrecer com o treinamento
Fitness

4 erros de quem quer emagrecer com o treinamento

Ricardo Wesley -
3
Como combinar o treino do braço com o dos outros músculos?
Fitness

Como combinar o treino do braço com o dos outros músculos?

Ricardo Wesley -
0
Correr descalço é melhor do que correr com tênis?
Fitness

Correr descalço é melhor do que correr com tênis?

Ricardo Wesley -
2
Suplemento engorda?
Fitness

Suplemento engorda?

Ricardo Wesley -
11
A duração do treino importa para seus resultados?
Fitness

A duração do treino importa para seus resultados?

Ricardo Wesley -
0
7 mitos perigosos para quem está entrando na academia
Fitness

7 mitos perigosos para quem está entrando na academia

Ricardo Wesley -
4
Deslocamento Lateral: exercício educativo #8
Fitness

Deslocamento Lateral: exercício educativo #8

Ricardo Wesley -
0
Como solucionar as dores no joelho?
Fitness

Como solucionar as dores no joelho?

Ricardo Wesley -
0
Samba: exercício educativo #7
Fitness

Samba: exercício educativo #7

Ricardo Wesley -
2
O seu psicológico te ajuda ou te atrapalha na academia?
Fitness

O seu psicológico te ajuda ou te atrapalha na academia?

Ricardo Wesley -
0
Deslocamento em dorsoflexão: exercício educativo #6
Fitness

Deslocamento em dorsoflexão: exercício educativo #6

Ricardo Wesley -
2
1...141516...19Page 15 of 19

Fundado em 2012, o El Hombre é um portal de lifestyle com mais de 7000 artigos sobre estilo, atitude e desenvolvimento pessoal.

[email protected]

REDES SOCIAIS