PS: “CA” significa “caminhada” e “CO” significa “corrida”
Clique aqui para baixar em PDF
O EL HOMBRE, com patrocínio da GILLETTE BODY, desenvolveu um planejamento especial para quem deseja correr 5k ou 10k em um mês (veja aqui).
O projeto conta com o apoio de MPR Assessoria Esportiva e Marcelo Ferro Nutrição.
Nós, os editores do EL HOMBRE, vamos seguir este treino com o objetivo de participar da Gillete BODY Running Experience, no dia 3 de junho em São Paulo.
A prova é noturna e terá início às 20:00, no Memorial da América Latina, com duas opções de categoria: 5k e 10k. A inscrição custa R$ 99 e pode ser realizada através deste link.
Bora correr conosco? Teremos uma confraternização antes e depois da prova com os leitores do site!
Privacidade e cookies: Este site utiliza cookies. Ao continuar a usar este site, você concorda com seu uso.
Saiba Mais