Se você reconhece essas 10 frases, está lidando com um manipulador experiente

Então entenda que, embora a autopiedade extrema por si só não seja condenável, É algo que pessoas manipuladoras gostam de fazer mesmo assim.

Pessoas manipuladoras sabem que isso vai lhes ganhar simpatia, e o fato de que algumas pessoas legitimamente têm problemas de autoimagem joga a seu favor.

Afinal, se você os ignorar ou minimizar suas preocupações, então você automaticamente se torna o “vilão”.

Leva muita consciência e prática para dizer se alguém está sendo genuíno ou se está sendo manipulador.

O que você deve fazer é estar alerta — dar-lhes o benefício da dúvida, mas ficar de olho em outros “sinais”.

Um sinal óbvio é quando eles pedem para você fazer favores logo após dizerem essa linha.

7# “Agora, não vamos nos emocionar demais”

Manipuladores experientes são bons em usar suas “emoções” para ganhar sua simpatia. Mas quando você fica genuinamente emocional, eles vão ignorar seus sentimentos.

Isso provavelmente porque eles acham que emoções são apenas usadas para manipular (afinal, é isso que eles fazem).

Eles farão você duvidar de si mesmo dizendo o quanto você é “emocional”.

Quando você fica bravo com eles, eles vão repreendê-lo por ser “irracional” ou estar sendo “muito emocional”, como se o fato de você estar chateado invalidasse qualquer opinião que você possa ter.

Quando você toma decisões de que eles não gostam, eles diriam “Mas você não está usando sua cabeça agora, você está usando seu coração. Vamos nos acalmar um pouco.”

O fato é que você pode nem estar TÃO emocional, mas eles vão trazer isso à tona e exagerar tanto que farão você duvidar do seu próprio julgamento.

Uma vez que conseguiram isso, eles venceram.

8# “Não estou me sentindo bem agora”

Saúde é algo de uma questão premente, e apenas a*holes vão ignorá-la ou deixá-la de lado.

Mas é exatamente por isso que manipuladores experientes adoram usá-la tanto.

Como mencionei antes, bons manipuladores gostam de usar argumentos que realmente oferecem uma causa válida para dúvida.

Quero dizer, você simplesmente não pode dispensá-los quando eles dizem isso porque eles existem por trás de problemas legítimos com os quais as pessoas lutam!

Saúde — tanto física quanto mental — é uma delas.

Eles podem dizer “Estou deprimido” ou “Não durmo há dias” quando não estão, simplesmente porque sabem que duvidar deles fará você parecer o “vilão” na situação. Ao invocar problemas de saúde, eles podem fazer você se sentir culpado por pressioná-los ou por exigir ações ou respostas que eles não querem fornecer.

Dizer “Não estou me sentindo bem agora” pode ser uma forma de evitar discussões difíceis, adiar responsabilidades, ou simplesmente desviar a atenção de um comportamento questionável que eles não querem abordar.

Claro, é fundamental abordar essas afirmações com sensibilidade, pois muitas vezes podem ser genuínas. No entanto, se você observar um padrão de comportamento onde a saúde é consistentemente usada como uma desculpa para evitar certas situações ou responsabilidades, pode ser um sinal de manipulação.

O desafio aqui é equilibrar a empatia com o discernimento. É importante oferecer suporte e compreensão, mas também é essencial estabelecer limites e não permitir que sua bondade seja explorada.

9# “Você acredita em mim, certo?”

Pode ser comovente alguém se voltar para você e dizer “então, você acredita em mim, certo?” quando esse momento for conquistado.

Mas é isso: TEM que ser conquistado.

Infelizmente, algumas pessoas usam isso para fazer com que as pessoas ao seu redor sigam em frente.

Nesse contexto, o que eles estão realmente dizendo é “Se você não me deixar fazer as coisas do meu jeito, então você está dizendo que não sou confiável!”

Alternativamente, você pode ver isso como uma tentativa de obter a confiança que ainda não conquistaram.

Eles estão colocando você em uma situação difícil, e você não sabe se sua resposta é sim ou não.

10# Somos uma equipe, lembra?”

E a questão é… você está mesmo?

Claro, talvez vocês dois se ajudassem de vez em quando. Mas em algum momento, eles começaram a agir como se vocês dois tivessem algum tipo de acordo não escrito. 

Eles podem dar muita importância às vezes em que o ajudaram “com a bondade de seu coração” ou quando você lhes pediu ajuda.

E talvez para realmente deixar claro, eles podem até tentar fazer você pensar que todos os outros não são confiáveis … e que vocês deveriam permanecer juntos como uma equipe.

Seu melhor amigo? Ele nunca aparece nos seus encontros.

Seu colega de trabalho da mesa do lado? Ele fala mal de você no escritório o tempo todo.

Seus primos? Eles continuam postando fofocas sobre você no Facebook!

E talvez eles sejam a única pessoa que realmente se preocupa com você.

Mas tenha cuidado. No momento em que você deixar de ser útil para eles, você será jogado de lado como o lixo de ontem.

Pensamentos finais

Manipuladores mestres são incrivelmente frustrantes de lidar. Muitas das coisas que exploram são coisas que podem, na verdade, ser preocupações legítimas – como problemas de saúde mental e de auto-estima.

Você precisará estar vigilante e prestar muita atenção aos padrões.

E, se você os conhece há muito tempo, pergunte-se se eles foram obviamente manipuladores no passado. Afinal, os mestres da manipulação começam como amadores.