Qual é a diferença entre ser workaholic e ser worklover?

As histórias dos grandes empreendedores, líderes, atletas e executivos costumam ter alguns pontos em comum: jornadas extensas, muito esforço e um alto grau de disciplina. No entanto, existe uma diferença de motivação entre alguns profissionais. Existem aqueles que se definem como workaholics e há quem se considere worklover.

Eles se distinguem por estes fatores que foram enumerados pelo jornal “Zero Hora”:

WORKAHOLIC

• A remuneração vale mais do que o prazer;
• O trabalho é pesado com uma boa dose de obrigação;
• Pouco relacionamento e vida social;
• Alto nível de estresse;
• Não comemora as vitórias, as considera sua obrigação;
• A pessoa foge da vida dela pelo trabalho.

WORKLOVER

• Trabalha por paixão e tem maior produtividade;
• A remuneração não é o mais importante;
• Trabalha com bom humor e alegria;
• Comemora e compartilha os bons momentos e as conquistas;
• Tem rede de relacionamentos e vida social;
• O estresse é moderado.

Deu para notar a diferença? Um trabalha com afinco pela pressão externa, o outro por sua motivação interna.

O fato é que dá, sim, para combinar longas jornadas de trabalho com satisfação social, mantendo um equilíbrio saudável entre a vida profissional e pessoal. O segredo para isso é encontrar significado e prazer no seu trabalho.

Enquanto o workaholic sente que é um escravo do trabalho, o worklover tem a sensação de ser dono do seu tempo e das suas escolhas, por isso costuma valorizar a flexibilidade de horários em seu cargo.

Se você não tem certeza em qual categoria se enquadra, o coach José Roberto Marques, presidente do Instituto Brasileiro de Coaching, tem duas perguntas que vão ajudá-lo a descobrir:

(i) Depois de um dia de trabalho, você se sente consumido por suas tarefas profissionais ou se sente realizado com seus feitos? (ii) Você considera seu trabalho estressante ou muito produtivo?

Dependendo das respostas, fica mais fácil identificar se você é um workaholic ou worklover.

E como virar um worklover?

Caso você seja um workaholic querendo mudar sua atitude, o primeiro passo é refletir sobre o seu trabalho atual:

• Você se sente realizado com ele?
• O que te incomoda ou traz prazer em suas funções diárias?
• Você está na área em que queria estar?
• Os seus projetos estão progredindo dentro da empresa?
• Você sente que está aprendendo e se desenvolvendo como profissional?
• O que gostaria de mudar no trabalho?

Feita essa reflexão, existem três alternativas: (i) aprender a gostar do que faz; (ii) conversar com seu superior para reorganizar suas atribuições profissionais, criando desafios e objetivos mais motivadores para você; ou (iii) buscar novas oportunidades em outra empresa.

Além disso, é indispensável reservar tempo para hobbies e atividades fora do escritório que te trazem satisfação pessoal. E em hipótese alguma fique privado de sono, porque isso destrói os ânimos de qualquer ser humano, por mais determinado que ele seja.

E aí, bora rever a sua relação com o trabalho?

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