10 dicas de estudo que Harvard recomenda

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Este conceito defende que, ao longo da vida, a gente nunca deve parar de estudar. O motivo? Porque quanto paramos, ficamos desatualizados e defasados.

"LIFELONG LEARNER"

A icônica universidade de Harvard possui um guia prático com 10 dicas estudos que eles recomendam aos seus alunos. Confira! 

GUIA PRÁTICO 

NÃO ESTUDE DE ÚLTIMA HORA

1#

Em vez de estudar de última hora, estudos têm mostrado que estudar com o objetivo de retenção a longo prazo é melhor para a aprendizagem em geral.

PLANEJE COM ANTECEDÊNCIA

2#

Ter um plano de estudos com metas definidas pode ajudá-lo a se sentir mais preparado e lhe dar um roteiro a seguir. A procrastinação é um erro comum que as pessoas cometem. Estabeleça um cronograma de estudos com antecedência e siga-o.

PEÇA AJUDA!

3#

Seja proativo na identificação das áreas em que você precisa de ajuda e busque essa assistência imediatamente. Quanto mais tempo você esperar, mais difícil será recuperar o atraso.

ESTUDE EM PARCERIA

4#

Ter outras pessoas com quem estudar significa que vocês podem explicar o material uns aos outros, fazer perguntas, e construir uma rede na qual você pode confiar durante o restante do curso e além.

DESCUBRA SEU ESTILO DE APRENDIZAGEM

5#

Pode levar um pouco de tempo para descobrir quais métodos de estudo funcionam melhor para você. Existem várias maneiras de testar seu conhecimento, além de simplesmente revisar suas anotações.

FAÇA PAUSAS

6#

O cérebro só consegue absorver uma certa quantidade de informações de cada vez. Pesquisas mostram que fazer pausas entre as sessões de estudo aumenta a retenção.

CULTIVE UM ESPAÇO PRODUTIVO

7#

O local onde você estuda pode ser tão importante quanto a forma como você estuda. Encontre um espaço livre de distrações e tenha todos os materiais e suprimentos necessários à mão.

RECOMPENSE A SI MESMO

8#

Pesquisas têm mostrado que se recompensar durante os estudos pode aumentar o prazer e o interesse em uma tarefa específica. Pequenas recompensas ao longo do processo ajudam a manter a motivação, em vez de reservar tudo para o final.

REVISE, REVISE E REVISE

9#

Praticar as informações que você aprendeu é a melhor maneira de retê-las. As chamadas "dificuldades desejáveis" podem melhorar a aprendizagem.

ESTABELEÇA METAS ESPECÍFICAS 

10#

Estabelecer metas específicas ao longo do caminho da sua jornada de estudo pode mostrar o quanto você progrediu. E não se esqueça de manter suas metas alinhadas com suas outras responsabilidades.