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As pessoas bem-sucedidas possuem um hábito em comum: o de fazer anotações, seja no papel ou no smartphone. Saiba por que você deveria adotar esse hábito na sua vida também.
Richard Branson, o bilionário britânico, disse certa vez: "Uma ideia que não é escrita é uma ideia desperdiçada. Quando a inspiração nos atinge, é necessário capturá-la."
Um estudo de 1970 descobriu que os estudantes que fazem anotações possuem 7x mais chances de se lembrarem dos assuntos abordados em aula.
Quando estamos lendo ou assistindo um vídeo, fazer anotações é uma das melhores maneiras de manter o foco total na tarefa em questão, sem se distrair.
O hábito de anotar te obriga a refletir sobre o que você está escrevendo. Isso cria conexões com outras coisas que você já aprendeu antes e impulsiona a criatividade.
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